{"id":1891,"date":"2023-09-29T12:35:17","date_gmt":"2023-09-29T10:35:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xmesesport.org\/?p=1891"},"modified":"2023-10-17T13:40:53","modified_gmt":"2023-10-17T11:40:53","slug":"oficina-y-bienestar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.xmesesport.org\/cat\/oficina-y-bienestar\/","title":{"rendered":"Oficina y bienestar"},"content":{"rendered":"

Potenciando el rendimiento y el bienestar: La integraci\u00f3n del deporte en el entorno laboral<\/strong><\/span><\/h3>\n

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ACTUALIDAD
\nLa participaci\u00f3n activa en actividades deportivas<\/strong><\/span> por parte de los empleados se vincula directamente con la mejora de su rendimiento y desempe\u00f1o laboral. Empresas orientadas al desarrollo del talento<\/strong><\/span> reconocen que el cuidado de la salud y bienestar de sus empleados es una prioridad<\/strong><\/span> ineludible en todas sus dimensiones.<\/p>\n

En la actualidad, los departamentos de Recursos Humanos enfrentan el desaf\u00edo de abordar el bienestar como una prioridad<\/strong> <\/span>crucial. Seg\u00fan un informe de Sodexo sobre los desaf\u00edos de las empresas espa\u00f1olas en la era COVID-19, el 60% de las organizaciones identifica la conciliaci\u00f3n, as\u00ed como el bienestar f\u00edsico y emocional de los empleados, como el desaf\u00edo m\u00e1s apremiante. El estr\u00e9s entre los profesionales se ha elevado significativamente, con un 45% admitiendo<\/span><\/strong> haber experimentado estr\u00e9s en el \u00faltimo a\u00f1o, seg\u00fan un estudio de Cigna, atribuido en parte a la pandemia y al aumento del teletrabajo.<\/p>\n

En respuesta a esta realidad, las empresas est\u00e1n implementando programas de bienestar<\/strong><\/span> con el objetivo de mejorar la salud y el bienestar de sus empleados, centr\u00e1ndose especialmente en los aspectos f\u00edsicos y mentales a trav\u00e9s de la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables, como la pr\u00e1ctica regular de actividad f\u00edsica. Estos servicios buscan agregar valor real a la vida laboral de los empleados<\/strong><\/span>.<\/p>\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud recomienda actividades f\u00edsicas aer\u00f3bicas moderadas durante 150 a 300 minutos a la semana para adultos de 18 a 64 a\u00f1os, destacando los beneficios personales y laborales derivados de la actividad f\u00edsica<\/strong><\/span> habitual. Adem\u00e1s de los beneficios f\u00edsicos evidentes, el deporte<\/strong><\/span> tambi\u00e9n contribuye positivamente a la salud emocional, reduciendo el estr\u00e9s<\/strong><\/span> y la ansiedad, mejorando la calidad del sue\u00f1o, la concentraci\u00f3n y la autoestima. La actividad f\u00edsica<\/strong> <\/span>tambi\u00e9n se ha asociado con un aumento en la creatividad, seg\u00fan un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya, que sugiere que las personas que practican deporte<\/strong><\/span> son 3.5 veces m\u00e1s innovadoras y creativas en el trabajo.<\/p>\n

En este contexto, las empresas est\u00e1n adoptando una tendencia valorada por los empleados m\u00e1s j\u00f3venes, como la generaci\u00f3n Z, que consideran los beneficios relacionados con el bienestar f\u00edsico como un aspecto crucial al elegir empleador. Proporcionar acceso a plataformas de bienestar corporativo, como Gympass<\/strong><\/span>, que ofrece acceso a gimnasios, clases en l\u00ednea, entrenadores y aplicaciones de bienestar, se ha convertido en una alternativa popular. Adem\u00e1s, las empresas est\u00e1n promoviendo la actividad f\u00edsica mediante la creaci\u00f3n de espacios dedicados, la organizaci\u00f3n de eventos deportivos y la implementaci\u00f3n de medidas flexibles, como horarios h\u00edbridos y pol\u00edticas que faciliten la conciliaci\u00f3n.<\/p>\n

La adopci\u00f3n de servicios relacionados con el deporte no solo beneficia a nivel individual, sino que tambi\u00e9n genera impactos positivos a nivel organizativo. Se reduce el absentismo laboral<\/strong><\/span>, se fortalece la marca del empleador, se fomentan relaciones personales y el trabajo en equipo, se mejora el clima laboral y se eleva la autoestima de los profesionales. En resumen, fomentar la pr\u00e1ctica de deporte entre los empleados no solo demuestra el compromiso de la empresa con su bienestar integral, sino que tambi\u00e9n aporta beneficios significativos e inaplazables.<\/p>\n

Informaciones relacionadas<\/strong><\/span><\/h3>\n

La generaci\u00f3n Z quiere entrenar \u00bfuna oportunidad para el sector?<\/a><\/p><\/blockquote>\n